V Vipavskem Križu je sijalo sonce, ko smo z ekipo Integrum preživljali popoldanski čas s 34 birmanci. Imeli smo 4 otočke z delavnicami na temo vstopanja v spolnost, samopodobe, videoigric in socialnih omrežij. Katere so 4 stresne točke facebooka, Instagrama, twitterja ipd.? Kako videoigrice vplivajo na dojemanje človeškega telesa? Ali veš, na kaj si še posebno občutljiv pri mnenju drugih in kaj očitno zelo vpliva na tvojo samopodobo? Kako hitro se ti zdi, da je ljubezenski odnos zrel za spolne odnose? V takšna in podobna vprašanja smo zagrizli z dekleti in fanti. Veseli smo, da so se birmanci odprto pogovarjali, da smo tako lahko preživeli bogat in prijeten čas.

V soboto, 12. septembra 2020 smo za starše otrok in mladostnikov preko Zveze društev slepih in slabovidnih izvedli delavnico o vzgoji in samopodobi v digitalni dobi. Srečanje nam je bilo v poseben izziv, saj je bilo to za nas prvo za tovrstno skupino. Sproščeno vzdušje v njihovem krogu je omogočilo, da se je že med začetnim delom razvila odlična debata in so se odprle številne dileme, na katere smo skupaj skušali najti odgovore. Dragocena izmenjava izkušenj, o katerih so starši spregovorili med seboj, je bila močna in tudi izvajalci gledamo nanjo s hvaležnostjo.

7. 3. 2020 smo v Planini štirje sodelavci Inštituta Integrum izvajali delavnice za 15 srednješolcev. Tematika v skupnem uvodnem delu nam je dala pomislek o naši vrednosti ter kako na to vpliva naša okolica, mediji.

Srečanje smo nadaljevali v treh skupinah (dve dekliški in ena fantovska). Dotaknili smo se treh pomembnih tematik: moškost in ženskost, vstopanje v spolnost ter pornografija.

Mladih so se delavnice dotaknile na poseben način, saj smo jim bili izvajalci delavnic po starosti blizu, majhne skupine pa so jim omogočale, da so lahko vprašali karkoli, izrazili svoje mnenje ter si med seboj podelili osebne izkušnje.

Čeprav se izvajalci nismo povsem držali časovnih okvirjev ali se pogovorili o vseh tematikah, smo vseeno zadovoljni, saj smo tem mladim, ki so v družbi drugačni in zato potrebujejo več potrditve, začeli ustvarjati varen prostor, kjer lahko o vsem tem odkrito spregovorijo, in jim dali popotnico – premislek za naprej.

V soboto, 7. marca, smo se trije člani ekipe za vzgojno-izobraževalne delavnice odpravili na Otočec, kjer smo se srečali z birmanci župnije Št. Peter - Otočec.
Z manjšo skupino birmancev smo se v treh delavnicah pogovarjali o tematikah:

• socialna omrežja, seksting, mediji/reklame
• pornografija
• cikličnost, naravno načrtovanje družine/kontracepcija, vstopanje v spolnost.

V nedeljo, 23. 2. 2020 smo se moški iz skupine Divji v srcu odpravili na Magdalensko goro.
Še enkrat se je izkazalo, da sta preprosto druženje in fizična aktivnost tisto, kar nahrani telo in duha.

Izvajalci: člani skupine za vzgojno-izobraževalne delavnice
Kraj: Osnovna šola Alojzija Šuštarja
Ciljna publika: šolarji 6. razreda

Opis: 7 članov ekipe za izvajanje delavnic v vzgojno-izobraževalnih ustanovah smo se napotili na delovno soboto med šestošolce. Pogovarjali smo se o celostnem pogledu na splet, na telesnost in spolnost. Postavili smo si vprašanje kaj oz. kdo je, ki nam daje vrednost? Od česa je odvisno koliko smo vredni? Kaj nam je internet prinesel dobrega in kje se skrivajo njegove pasti? Poseben poudarek pa smo po manjšim skupinicam dali naslednjim tematikam:

• socialna omrežja
• cikličnosti in naravno načrtovanje družine
• samopodoba in vstopanje v spolnost
• sexting, nasilje in spolne zlorabe
• pornografija
• mediji in reklame

Izvajalci: Andreja Mohar Košir, Milena Igličar, Agata Hren, Maja Paljk, Alison Kogoj, Klara Pavlinič, Špela Potočnik, Benjamin Tomažič, Matej Razpotnik
Kraj: Ljubljana Rakovnik
Ciljna publika: pedagoški delavci in starši

Opis: V drugem delu seminarja nas je najprej nagovorila pediatrinja dr. Andreja Mohor Košir, ki nam je predstavila spolni razvoj otroka (deklic in dečkov) od rojstva do konca pubertete.
Ginekologinja dr. Milena Igličar je dopolnila predhodno predavateljico in dodala kar nekaj novih, uporabnih znanj in njen pogled na žensko telo, ciklus in skrb za zdravje najbolj intimnih delov telesa.
Nato smo se razdelili na tri skupine. V vseh treh skupinah smo se pogovarjali o spolni vzgoji otrok, ki naj bo prilagojena starosti in priložnosti. Agata Hren je imela predavanje o spolni vzgoji pri predšolskih otrocih, Maja Paljk o starostnem obdobju od 7 do 11 let in Alison Kogoj o obdobju nad 12 let.
Popoldanski del smo začeli s Klaro Pavlinič, ki nam je predstavila pogled mladega človeka na svojo samopodobo in kako mu jo pomagamo graditi.
Špela Potočnik nam je spregovorila o telesu in njegovem spominu. Ob njenem predavanju smo se naučili tudi nekaj uporabnih telesnih vaj in mnogo zanimivih dejstev o telesu.
Nekaj zaskrbljujočih dejstev o razširjenosti pornografije in zasvojenosti z njo sta nam podelila Benjamin Tomažič in Matej Razpotnik. Razdeljeni po manjših skupinah (4 člani), smo prejeli vsakdanjo situacijo, ki smo jo odigrali na zapisan način in na način, v katerem smo predlagali našo dobro rešitev. Po vsaki odigrani situaciji, je sledil kratek odmev.
Odlična, mlada, strokovna ekipa je z nami podelila mnogo novega znanja, odkritij in dejstev, ki bodo vsakemu pomagale na njegovi osebni in službeni pot.

Izvajalca: Petra in Nejc Povirk
Kraj: Vipava
Ciljna publika: birmanci koprske škofije

Opis: Sodelovali smo na srečanju birmancev Škofije Koper. Srečanja se je udeležilo skoraj 750 birmancev in njihovih spremljevalcev. Glavni del srečanja je sestavljalo več kot 15 delavnic, ki so potekale v treh krogih. Inštitut Integrum sta predstavljala Petra in Nejc Povirk, ki sta z mladimi delila svoje pričevanje o skupni hoji, izzivu pornografije in priprave na poroko.

Več informacij in slike na povezavi.

Izvajalci: člani skupine za vzgojno-izobraževalne delavnice
Kraj: Šmihel pri Mozirju
Ciljna publika: lokalni birmanci

Opis: Skupaj s 14 birmanci smo ugotavljali kakšna je naša vrednost, posebno nas je zanimala vrednost našega telesa. Pogovarjali smo se o teologiji telesa - najprej skupaj, nato v manjših skupinicah. Pogovor je tekel o socialnih omrežjih, samopodobi, pornografiji in medijih, o odnosu do nasprotnega spola, istospolnosti, o stereotipih in še o marsičem. Po koncu smo voditelji delavnice s hvaležnostjo in prijetnimi občutki poslušali odzive birmancev, saj so z nami aktivno razpravljali, razmišljali in si veliko zapomnili.

Izvajalci: Lina Drenik, Katja Jarc, Janja Zupančič, ddr. Stanko Gerjolj, dr. Janez Vodičar
Kraj: Ljubljana Rakovnik
Ciljna publika: pedagoški delavci in starši

Opis: Kar nekaj znanih obrazov se nas je srečalo na prvem delu seminarja Spolnost v službi ljubezni. Veseli snidenja smo še bolj veselo v krogu zaplesali v uvodni aktivnosti, ki jo je pripravila gospa Katja Jarc.
Sledila je predstavitev vsakega udeleženca. Razporedili smo se po prostoru glede na geografsko lego kraja od koder prihajamo.
Sledila je meditacija pod vodstvom prof. Stanka Gerjolja. V mislih smo pregledali šest slik svojega življenja in jih vsako od njih tudi narisali.
S temi slikami smo se zbrali po manjših skupinah in se odprli drug drugemu na res lep in iskren način. Vsak od nas je prejel bogata spoznanja in bogato popotnico od članov v skupini.
Zaključili smo s povzetkom prof. Stanka Gerjolja in Janeza Vodičarja. Večer smo zaključili z novimi, dragocenimi spoznanji o sebi in o naših bližnjih.

Izvajalci: člani skupine za vzgojno-izobraževalne delavnice
Kraj: Dom duhovnih vaj pri sv. Mohorju
Ciljna publika: birmanci iz Moravč

Opis: Zadnjo soboto v marcu smo se družili z birmanci iz Moravč - v Domu duhovnih vaj pri sv. Mohorju. Izvedli smo delavnico z naslovom Teologija telesa. Bil je čudovit sončen dan. Zato smo polovico delavnice preživeli na svežem zraku. Po uvodni igri smo razpravljali o darovanju, o vrednosti in ljubezni. Z birmanci smo se dobro ujeli in odlično sodelovali - saj je bilo vzdušje sproščeno. Podali smo veliko pomembnih informacij in z veseljem smo odgovarjali na njihova vprašanja. Spoznali so se s cikličnostjo žensk in linearnostjo moških. Govorili smo o vplivih kontracepcije, pornografije, socialnih omrežij in reklam na naše življenje. Dotaknili smo se tudi pomembnih tem – samopodoba in vstopanje v spolnost. Preko igre in pogovora smo na mlade prenesli pozitivno in jasno sporočilo o pomenu telesa in spolnosti. Obrazi birmancev so bili včasih resni, drugič v zadregi, ampak v večini z nasmeškom. Mi pa smo hvaležni, ker je za nami še eno dragoceno izkušnja.

Izvajalec: Benjamin Tomažič
Kraj: Lj-Šentvid, Zavod sv. Stanislava

Opis: V soboto, 17. marca 2019, je Inštitut Integrum organiziral zanimivo delavnico na 2. vseslovenskem srečanju mož, očetov in sinov v Zavodu sv. Stanislava s tematiko pornografija in moški. Delavnice se je udeležilo okoli 50 moških različnih starosti in stanov, od študentov do upokojencev, samskih, poročenih in posvečenih. Po kratkem »trailerju« filma 18+, ki nas je vse skupaj vrgel v razmišljanje o problemu, smo se najprej vprašali, kaj pričakujemo od delavnice, kakšna vprašanja imamo, kaj želimo izvedeti, zakaj smo sploh prišli ipd. Priznali smo si, da smo imeli skoraj vsi vsaj v nekem obdobju težave s pornografijo; da je ta kultura trdovratno zasejana med nami; da stvar s časom postaja vse hitrejša, prefinjena, razširjena in splošno sprejeta. Pogovor, ki ga je moderiral Benjamin Tomažič, je tekel predvsem v smer, kateri so tisti razlogi, ki pornografiji omogočajo tako eksponentno prodornost v naše domove, družine, šole. Ugotovili smo, da so to občutek anonimnosti, velika dostopnost in cenovna ugodnost. Razjasnili smo si pojem zasvojenosti in videli, da gre pri pornografiji – tako kot pri drugih zasvojenostih – za pogoste občutke krivde, za delovanje dopamina, za željo po vedno »večji dozi« in kaj to konkreno pogosto pomeni. Izrazili smo željo, da se želimo proti temu boriti z močno svobodno voljo, z molitvijo, z vzpostavitvijo in krepitvijo novih in obstoječih podpornih skupin, z ozaveščanjem, s spoznavanjem in življenjsko aplikacijo teologije telesa ter s čistim pogledom na žensko in naše telo. Na delavnici je bil prisoten pozitiven duh moške povezanosti in moči.

Izvajalci: člani supine za vzgojno izobraževalne delavnice
Kraj: Šmarje-Sap
Ciljna publika: Učenci 7. razreda OŠ Šmarje-Sap

Opis: Zanimivo, poučno, na trenutke nelagodno, dobro, super, zabavno, zvedel sem kakšen izraz več, slabo, v redu, veseli me, da obstajajo ljudje, ki jih ni sram govoriti o tem …
Tako so v razmišljanju o preteklih delavnicah na temo »Samopodoba in telesnost« pisali sedmošolci iz OŠ Šmarje-Sap.
V torek, 12. 3., smo skupaj brskali po sebi, se spraševali kakšna (in kolikšna? 😊) je naša vrednost in kako je s tem na družabnih omrežjih. Čas smo namenili tudi igri, potem pa pogovoru o pornografiji, kontracepciji, nasilju in zlorabah … Še marsikatera nenačrtovana in še toliko bolj pomembna tema je prišla na dan. Prav iz vsake pa smo poskušali izvleči tisto, kar nam bo morda v nadaljnjem življenju prišlo prav.

Izvajalec: Benjamin Tomažič
Kraj: dom Marijinih sester na Bledu

Opis: Na Bledu se je zbralo okrog 60 mladih in starejših, na večeru, ki so ga pripravile sestre HMP v sodelovanju z Inštitutom Integrum.
V uvodu nas je pozdravila pesem Deni me, pevskega zbora Totus tuus, kasneje je gospa Brigita, naredila uvod v večer in predstavila izvajalca, zatem je sledil ogled dokumentarnega film 18+ o pornografiji.
Po filmu je bil moderiran pogovor, kjer se je izpostavilo določena vprašanja in dileme ter tudi odgovore na vprašanja s tega področja. Predstavljene so bile tudi zgodbe in izkušnje vzgoje na tem področju.
Domov smo se odpravili premišljujoči, a polni novih zgodb, izkušenj in želje, da bi v naših življenjih vladala darovanjska ljubezen in ne poželenje.

Izvajalca: Mojca in Benjamin Tomažič
Kraj: Želimlje

Opis: Delavnica je bila pripravljena za študentke študentskega doma Alojzije Domanjko na Gornjem trgu. Tema delavnice je bila samopodoba, saj je prav na tem področju med dekleti veliko ranjenosti, bolečine, pa tudi hrepenenja in želja. V začetku smo prisluhnili pričevanju nato pa nadaljevali z vodenim osebnim delom po metodi geštalt pedagogike.
Zbrane je najbolj nagovorilo pričevanje in delo z risbami. V refleksiji je bilo namreč slišati hvaležnost za odprtost in veselje nad delom z voščenkami 😊. Prav tako pa so se marsikaterega dekleta močno dotaknile besede, ki jih je prebrala ob svoji roži.
Izvajalcem ostaja občutek, da je delavnica vredna in potrebna ponovitve za marsikatero ranjeno dekle, ki išče svojo identiteto in vrednost.

Izvajalec: Benjamin Tomažič
Kraj: Stična

Opis: V nabito polni učilnici v Stični (po nekem štetju se nas je spravilo noter 112), smo si najprej ogledali dokumentarni film 18+ o pornografiji. Po ogledu smo si podelili naša mnenja in misli o filmu ter poglede in možnosti za boj proti zasvojenosti s pornografijo.
Mladi, študentje, dijaki in celo osnovnošolci so se strinjali, da dokumentarni film ne pretirava v predstavljeni vsebini in da je ta del realnosti tudi v Sloveniji. Pogovarjali smo se o tem, kako nam pornografija spreminja dojemanje telesa, kdaj smo se z njo prvič srečali in kako se s temi izzivi spopadamo danes. Iskreno smo si povedali tudi različna mnenja in se opogumili ob poslanici festivala ter zgodbah tistih, ki se jim je uspelo osvoboditi okov zasvojenosti.

Izvajalec: Benjamin Tomažič
Kraj: gimnazija Želimlje

Opis: V don Boskovi dvorani se je zbralo okrog 35 staršev dijakov Gimnazije Želimlje ter nekaj starejših dijakov, ki so sami izrazili željo po ogledu filma.
Ob iskreni debati (pri kateri so se dijaki prijazno odstranili) smo ugotovili, da se starši počutimo premalo opolnomočene, da smo na tem področju zelo v ozadju. Šokirala so nas dejstva predstavljena v dokumentarnem filmu 18+, po drugi strani pa smo se zavedali, da je vse predstavljeno resnica tudi tu v Sloveniji. Pogovor smo zasukali v smer reševanja situacije oz. vzgoje naših mladostnikov in tega kaj sploh lahko naredimo na teh področjih ter si izmenjali primere dobrih praks. Tako smo slišali za družine, ki zvečer oddajo mobitele na skupni prostor, slišali smo da so nekateri izkusili, da ni pametno računalnika pustiti v spalnici. Omenjalo se je programe za pregled uporabe aplikacij na mobilnih telefonih ter programov za nadzor (Screen Time, Circle, Quality Time, Your Time, App Manager ...). In navsezadnje smo se strinjali z mislijo, da nismo vsemogočni in da popolnoma vse tudi ni odvisno od nas, ampak moramo na koncu zaupati v naše mlade in v to, da bodo morali tudi iskati poti iz določenih problemov življenja.

Izvajalci: Marko Možina, Maja Paljk, Katarina Nzobandora, Janez Vodičar, Marta Ramovš, Katja Jarc, Mojca in Marko Mihelak, Janez Snoj, Miha Kramli, Stanko Gerjolj, Melita in Gregor Čušin, Mario Plešej
Kraj: študentski dom Vincencij

Opis: V sklopu prvega cikla izobraževanj 18+ smo se srečali devetkrat. Preko predavanj, pričevanj in izkustvenih delavnic smo se spoznavali z našim telesom in njegovo plodnostjo, se pogovarjali o tem, kako živeti spolnost v času samskosti, v času hoje ter zakona. Čudili smo se nastanku življenja. Spoznavali smo, kako se je skozi zgodovino spreminjal pogled na telesnost in spolnost in kako nam pogled na ti področji danes oblikujejo mediji. Izvedeli smo veliko o tem, kako se spreminja delovanje možganov v primeru kemičnih zasvojenosti.

Nekaj utrinkov udeležencev:
“Pestrost različnih predavateljev. Moje osebno spoznanje je bilo predvsem ta del namenskosti spolnosti: V BLAGOR ZAKONCEMA. Prehitro preidemo iz boja ZA čistost v boj PROTI poželenju. Super vidik.”
“Skupnost. Skupina. Širina vseh srečanj skupaj in poglobitev določenih tematik. Bogastvo iskrenosti in odprtost za različne poglede.”
“Pogovori po srečanju. Odmevi v mislih po čisto vsakem večeru.”
“čist od vsakega srečanja odnesla kakšno novo spoznanje, pa naj je to splošno dejstvo ali pa nekaj novega o sebi.”

Izvajalci: Benjamin Tomažič, Mija in Matej Razpotnik, s. Jana Rovtar
Kraj: Stična

Opis: Vem zakaj, ampak kako? To vprašanje je imelo v mislih približno 150 mladih, ki so prišli na delavnico, pripravljeno za dijake, in tudi študente, na Stični mladih 2017. Zanimalo jih je, kakšne izkušnje in spoznanja imajo zakonci ter redovniki z iskrenostjo, s spolnostjo, pornografijo, poželenjem in še s čim. Mija in Matej Razpotnik ter Benjamin Tomažič so poskušali te teme predstaviti z vidika zakoncev, s. Jana Rovtar pa z vidika redovnikov.
Vsako od štirih pričevanj, ki smo jih lahko slišali, je ponudilo drugačen pogled na posamezno tematiko, kar je dalo delavnici še posebno vrednost. Veliko udeležencem se je zdelo zelo dragoceno to, da je svojo osebno zgodbo predstavila tudi s. Jana, ker so takšna pričevanja redkejša kot pričevanja zakoncev in tudi redovniki se pokažejo v povsem drugačni luči, da »so samo ljudje s človeškimi težavami,« kot je omenila ena izmed udeleženk delavnice.
Mnoge je navdušil že sam pogum pričevalcev, da so si upali spregovoriti o temah, o katerih se drugače (pre)malo govori, čeprav so pomembne in aktualne. Zagotovo pa bo v spominu ostala tudi iskrenost, s katero so delili svoje izkušnje, še posebno zaradi namena, da bi z njimi pomagali mladim najti najboljši odgovor na vprašanje Vem zakaj, ampak kako. Delavnica je vsem udeležencem zagotovo ostala v lepem spominu in, še pomembneje, ponudila je veliko konkretnih predlogov kako živeti iskreno, v čistosti ter kako se spoprijemati s problemi, na katere naletimo na svoji poti. Poleg tega pa je bila potrdilo in seveda odlična spodbuda, da se splača odkriti kako in potem to tudi v resnici živeti.

Miha Čater

Izvajalci: Vid Planinc ter Mojca in Benjamin Tomažič
Kraj: okolica Radovljice

Opis: Izvajalci smo na skavtskem taboru za čete gorenjske regije pripravili dve delavnici. Na prvi smo razmišljali in se pogovarjali o fantih in puncah, razlikah, naših hrepenenjih, kako vpliva družba na naše poglede in kaj nam o tem sporočajo vrednote, ki so tudi skavtske. Druga delavnica, ki smo jo izvedli na tem taboru pa se je bolj dotaknila problematike pornografije, spolnih odnosov pred poroko in kontracepcije. Poskusili smo iskati zdravo mejo v odnosu fant-punca in posledice spreminjanja le te. Na delavnicah je bilo skupno prisotnih okrog 100 udeležencev.

Izvajalci: Mojca in Benjamin Tomažič
Kraj: Rakovnik

Opis: Na Rakovniku smo se srečali, da bi skupaj zastavili delovanje in prioritete Inštituta Integrum. Tako smo ustanovitelji, člani sveta in glavni idejni podporniki predstavili koncept ideje Inštituta Integrum in ga skupaj s še ostalimi udeleženci poskusili prevetriti, postaviti prioritete, videti širšo sliko, odpreti okna za nove navdihe in odstraniti tisto, kar se kaže kot nepotrebno. Pred srečanjem smo sooblikovali sveto mašo, potem pa se preselili v prostore župnišča in še dobri dve uri in pol namenili skupnemu projektu - Inštitutut Integrum. Zbralo se nas je približno 40.

Izvajalci: Mija in Matej Razpotnik ter Mojca in Benjamin Tomažič
Kraj: Planina nad Ajdovščino

Opis: Na Planini nad Ajdovščino smo pripravili srečanje za birmance in njihove starše. Tematika je bila spolnost. Z birmanci sta bila Petra Kogoj in Nejc Povirk, ki sta ovrednotila sodobni pogled na telo, spolnost ter kakšne posledice to prinaša v življenja nas mladih. S starši pa smo se pogovarjali in delili svoje izkušnje Mija in Matej Razpotnik ter Mojca in Benjamin Tomažič. Bolj smo se dotaknili kako sploh lahko starši z najstniki govorimo o teh temah, v kakšni meri je to pametno, kaj prinaša, če ostaja to znotraj družine tabu tema, kako je s porastom kontracepcije, pornografije in spolnih odnosov pred poroko in kakšne so naše izkušnje na teh področjih. Po frontalnem začetku, smo se še podružili ob super pogostitvi (hvala Sašo) in izmenjali mnenja še v manjših krogih. Srečanje je bilo za vse velika obogatitev. Birmancev je bilo okrog 20, staršev pa okrog 40.

Inštitut Integrum sprejema prijave kandidatov za mesto člana sveta zavoda - predstavnika uporabnikov dejavnosti oziroma zaintetresirane javnosti.

Kandidira lahko vsakdo, ki je dopolnil 16 let, in v podporo svoji kandidaturi zbere vsaj 20 podpisov oseb, starih najmanj 16 let. Kandidature zbiramo na naslov: institut.integrum@gmail.com do vključno dne 11. 12. 2019. Prijava naj vsebuje kratko predstavitev kandidata in njegove osebne ter kontaktne podatke, potrebno pa ji je tudi predložiti skeniran seznam z imeni in priimki, naslovi in podpisi vsaj 20 podpornikov.