Prestavi copat

Igra prestavi copat

4 daljši trakovi različnih barv, nalepljeni vzporedno na tla

udeleženci postavijo vsak svoj copat na trak glede na to, koliko se strinjajo s trditvijo (trakovi imajo pomene: nikakor se ne strinjam, ne strinjam se, strinjam se, popolnoma se strinjam)

Trditve:

Fantje se zelo malo gledajo v ogledalo.

Fantov ne zanima preveč, koliko tehtajo.

Puncam so na fantih še posebej všeč mišice.

Veliko fantov, ki jih poznam, se dobro znajde s puncami.

Bolj je pomembno, kako razmišljaš kot pa kako izgledaš.

Večina fantov, ki jih poznam, se bolj ukvarja s šolo kot z videzom.

Večina fantov, ki jih poznam, je samozavestnih.

Samozavest je nekaj, kar lahko pridobiš oz. razviješ.

Pogovor:

Na kakšen način lahko izboljšamo samozavest?

Od česa pa je odvisna?

Kaj je treba izboljšati, da izboljšamo svojo samozavest?

Ali to, da ima nekdo dobre lastnosti, že pomeni, da ima tudi visoko samozavest? (Kaj pa če svojih lastnosti sploh ne jemlje kot tako zelo dobre ali pa ima nenehno občutek, da ni dovolj dober?

Samozavest je odvisna od tega, kako vidimo in dojemamo sami sebe. Pravzaprav pa je samozavest ena od sestavin pojma samopodoba, o katerem se bomo danes pogovarjali.

– Samozavest je nekaj, kar lahko pridobiš oz. se lahko razvije.

Lahko dodamo še kakšno svoje vprašanje. Ko je dejavnosti konec, se udeleženci usedejo v krog. Voditelj jih vpraša, če obstaja kakšen način, da nekdo izboljša samozavest. (Lahko že kar dajo predloge, primere, povedo svoja stališča). Če jo lahko izboljša – od česa pa je samozavest odvisna? Kaj je treba izboljšati, da se bo izboljšala samozavest? Ali to, da ima nekdo dobre lastnosti, pomeni, da bo gotovo imel tudi visoko samozavest? Kaj pa če svojih dobrih lastnosti sploh ne jemlje kot tako zelo dobre, kaj če ima nenehno občutek, da ni dovolj dober? Samozavest je v glavnem odvisna od tega, kako vidimo in dojemamo sami sebe. Za samozavest je bistvena (z eno besedo) samopodoba.