1. Domov
  2. /
  3. TRE
  4. /
  5. Izobraževanje Vaje za sproščanje stresa in napetosti (TRE)

Izobraževanje Vaje za sproščanje stresa in napetosti (TRE)

50,00 
Počisti

CILJ IZOBRAŽEVANJA:

Predstaviti Vaje za sproščanje stresa, napetosti – TRE s pomočjo katere si pedagoški delavci (vzgojitelji, učitelji, svetovalni delavci, izvajalci dodatne strokovne pomoči idr.) pomagajo pri obvladovanju stresnih situacij v vsakodnevni šolski situaciji.

Praktično se usposobiti za tehnike samopomoči in samoregulacije v stresni situaciji ter postopno razviti prožnost v odzivih na vsakodnevne stresne situacije. Povečati zavedanje o sebi, o dogajanju v lastnem telesu ter prepoznati in preprečiti izgorelost strokovnega kadra. Ozavestiti delovanje stresa na človeške možgane in organizem. 

  • ŠTEVILO UDELEŽENCEV: 30
  • IZVEDBA: KOMBINIRANO (1. del delavnice, v obsegu 5,5 ur je v živo, ostalo na daljavo preko aplikacije zoom)
  • OBVEZNOSTI: Prisotnost na vseh delih seminarja, izpolnjena evalvacija, plačilo kotizacije
  • POGOJI: Metoda ni primerna med prebolevanjem viroz, v obdobju zagona psihoz ali za nosečnice, ki je niso poskusile že pred tem stanjem

Lokacija: prostori Glasbene šole Rakovnik, Rakovniška ul. 6, 1000 Ljubljana

Cena: 50 evrov

1. IZVEDBA 

prijave do 24. 9. 2021

  1. Del v živo: 16. 10. 2021 od 8.30 do 14.00
  2. Del preko spleta: 22. 10. 2021 od 17:30 do 20.00

2. IZVEDBA

Prijave do 4. 3. 2022

  1. Del v živo: 26. 3. 2022 od 8.30 do 14.00
  2. Del preko spleta: 1. 4. 2022 od 17:30 do 20.00

3. IZVEDBA

Prijave do 16. 6. 2022

  1. Del v živo: 22. 8. 2022 od 8.30 do 14.00
  2. Del preko spleta: 26. 8. 2022 od 9.00 do 11.00
Meni